面白おかしく生きていく! (意識普通系ブログ)

思いついたことや、書きたいこと、クリップしておきたい記事などを無作為にUP!

アーモンドの栄養

なんとなく「アーモンド」が気になる。

どうやら所謂スーパーフードらしい。

ビタミン、ミネラルが豊富でカルシウムまで含まれているんだそうだ。

肩コリや冷え性に良いし、ダイエットにもいいとか。

これは食べるしかない、かも。

sorememo.com

アーモンドの栄養素:アーモンドの力|アーモンドの基礎知識|ブルーダイヤモンド アーモンド グロワーズ 日本支社