人生謳歌ブログ

なんの変哲もない思いつき日記 テクネーからポイエーシスへ

やる気をアップさせる方法

・姿勢をよくする

 

・天井が高いところ(または屋外)で思考する

 

・座って考えるよりも立って(歩いて)考える

 

・集中力が高まった場所や環境をメモしておく(そこに行く)

 

・短時間でわりと激しめの運動をする(たとえば階段を全力ダッシュ

血流をよくして思考力と集中力UP